Pulse CMS
Pulse CMS

Kuntosaliharjoittelu

Pulse CMS
Pulse CMS

Kuntosaliharjoittelu 

Ohjatulla kuntosalitunnilla saat opastusta kuntosalilaitteiden käytöstä ja liikkeiden oikeasta tekniikasta. 

Tunti sisältää alkulämmittelyn, kiertoharjoittelutyyppisen lihaskunto-harjoittelun kuntosalilaitteilla sekä tunnin päätteeksi ohjatut loppuvenyttelyt. 

Ohjaan kuntosaliharjoitteita kysynnän mukaan yksityisille asiakkaille tai useammasta osallistujasta koostuville ryhmille.

Ilmoittaudu kuntosaliharjoitteluun

Pulse CMS

Aikataulut

Pulse CMS